仕事のやる気がどうしても出ないときに飲んでいる集中力・能率アップのサプリはコレ

どうしようもなくだるくて、重くて、仕事も掃除も料理も家事も何もしたくないときに、「コレを飲むと動ける」というサプリを見つけてからは、人生が楽になった。

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本当に心底やる気が出ない時期が、定期的にやってくる

どういう理由かはわからないけれど、

  • とにかく、やる気が出ない…
  • なーんにもやりたくない
  • 眠い
  • 重い
  • 動きたくない

という時期が、定期的にやってくる。

ひとりで寝て暮らせるなら良いけれど、

  • 仕事
  • 家事(掃除、洗濯、etc.)
  • 最低限の生活(食事、お風呂、etc.)

を、しなければならない。

経緯ははしょるけれど、いろいろ苦しんだ結果、いくつかの、「私にとって、飲むとやる気が出て動けるサプリ」を発見した。

これを飲むと、やる気が出て動けるようになる。私的スマートドラック系サプリ

やりたくない仕事が一気に片づく「L-チロシン」

このサプリと出会えなかったら、人生変わっていただろう(Lチロシン

チロシンは、やる気の正体である「ドーパミン」の前駆体。

つまり、

  • チロシン = ドーパミンのもととなる物質

で、チロシンが減ると、ドーパミンも減ってしまう。すると、当然、やる気はなくなる。

そこへチロシンを飲むと、ダイレクトに「やる気」を、上昇させてくれるのが、ありありと実感できる。

プラシーボだろうとは思うけれど、私の場合、チロシンのサプリメントを飲んで、30分後には、ギラギラとやる気がみなぎってくる

何日も、

  • 「やらなきゃな〜」
  • 「でもめんどくさい〜」

と思いながら手を付けられなかった仕事・雑用・用事を、一気に片づけることができる。

チロシンに出会う前に、いくつかのスマートドラッグ系サプリを試しているけれど、一番効果を体感できたのは、チロシンだと思う。

私が効果を実感したチロシンはこれ

眠気が吹っ飛ぶ「亜鉛」

コレさえあれば、朝に強い人になれる(亜鉛

  • 「明日は、朝から起きて、キビキビ動かないといけないぞ!」

なんてときには、この亜鉛を規定量より多めの2錠飲んで寝てしまう。

  • 「本当は今日やらなきゃいけないことがあるけど、もう今日は眠いから寝て、明日の朝、早起きしよう」

なんてタイミングにも最適。

私の場合、亜鉛を飲んで寝ると、寝起きがバッキバキに良くなる

目覚ましに起こされる前に、

  • ピッ!!

と目覚めて、やるべきことを、ざくざくとこなすことができる。

私が効果を実感した亜鉛はこれ

掃除したくなる「エゾウコギ」

部屋が汚くなってきたと思ったらコレ(エゾウコギ

エゾウコギは、ネット上でもスマートドラッグとして、よく話題にあがっている。

アダプトゲン効果」といって、ストレスや疲労に総合的にアプローチし、メンタル面の底上げを図ってくれる

別名は「エレウテロ(シベリアンジンセン)」なので、海外製のサプリメントの場合、エレウテロという名称で販売されていることが多い。

私の場合、エゾウコギを飲むと、細かいところまで徹底的に掃除したい気分になる。

お疲れモードで、部屋の片付けがままならず、家の中が荒れてしまったときにおすすめのサプリ。

私が効果を実感したエゾウコギはこれ

ただ、私の場合は、エゾウコギは飲みすぎると、ささいなことにも神経が触って、イライラしやすくなる気がした。

そうならない程度に、程よい量を飲むのがコツかもしれない。

あらゆることにキレッキレになる「ナイアシン」

日々の暮らしに欠かせないナイアシン(ナイアシン

ナイアシンを毎日飲んでいると、ドーーーンとやる気を失って停滞するような事態に、そもそも、ならない。

ナイアシンを飲んでいることで、

  • キレッキレ

で仕事がはかどるのは、なんともありがたいこと。

栄養療法の分野では、うつ病などの治療にも使われる成分だから、意欲への効果があることにも、納得できる。

ただ、ナイアシンは少し飲み方が難しいので、詳しくは下記の記事へ。

ナイアシンフラッシュについての詳細

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