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メンタルヘルス

上司が苦手なのに認められたい。上司が不機嫌になると怯える。人格否定されてもなぜか離れられないときの対処法

上司が苦手だったり、さらに言えば、大嫌い、という人はたくさんいるだろう。 ただ、その一方で、心の中に実は、「認められたい」という気持ちを強く抱えている場合、非常に苦しむことになる。 その仕組みが、最近読んだ本の中で、クリ…