2017年4月

ダイエット

デトックス&代謝アップで痩せる「スパイス白湯」でダイエット。効果と作り方レシピ(クミン,コリアンダー,ガラムマサラ)

普通の白湯ではなく、「スパイス白湯」なら、飲むだけでダイエットに効果的。 スパイス白湯って何? スパイス白湯とは、普通の白湯に、スパイスをプラスしたもの。 デトックス効果 代謝アップ の効果が期待できる。美的3月号の記事…

ヘルスケア

かわいくて美容にもいい「ピンクの食材」のベタシアニン効果がすごい(ビーツ、ドラゴンフルーツetc.)

いま、ヘルシー志向の海外セレブの間で「ピンクの食材」人気。見た目にかわいくて、美容効果も抜群なそのヒミツとは? 海外セレブの食事はピンク率が高い! ピンクの食材は、日本ではあまりなじみがない。しかし、海外セレブの中では定…