爪のピンク色部分を伸ばす効果があったジェルネイル—ネイルベッド育成してた
ジェルネイルを卒業して、何年ぶりかに、自爪と対峙しながら生活している。 そこでびっくりしたのは、 「あれ?私の爪って、こんな形だったっけ?」 ということ。いつのまにか、爪のピン…
ジェルネイルを卒業して、何年ぶりかに、自爪と対峙しながら生活している。 そこでびっくりしたのは、 「あれ?私の爪って、こんな形だったっけ?」 ということ。いつのまにか、爪のピン…
ケアプロストを調子よく使っていたのだけれど、塗り続けて19日目。 ケアプロストの副作用と思われる、下記症状が出てきた。 目がかゆい 上まぶたが茶色い&ゴワゴワ 目の周りが乾燥し…
最近、急に暑くなってきた。 例年なら、緊張と暑さのダブルコンボで、顔汗と戦うことになる。今年はアネロンを飲んでいるので、全然大丈夫。 アネロン飲んだら、坂道上がった後でも汗かか…
スキンケアをがんばるよりも、毎日、日焼止めを塗る方が、確実にキレイな肌になれると思う。 紫外線は確実に肌を老化させる 「シミ」「そばかす」を作りたくない人は、紫外線カットを意識…
美容は、肌・髪・ダイエットだけでなく、歯や目まで気を遣ってこそ、だと思う。 むしろ、そちらが大事かも。 美人の条件は「目が輝いていること」目玉のエイジングケア 美人の条件は、「…
常時15〜20種類を飲むほど、サプリが大好き。 中でも、わずか数百円で、どこでも購入できて、しかも絶大な体感効果があるおすすめサプリは、「亜鉛」だ。 体内で超重要な働きをしまく…
エスターCには「カプセル or タブレット」「500mg or 1000mg」「シトラスバイオフラボノイド配合」「90個入り or 180個入り or 240個入り」等のオプシ…
イライラがどうしても止まらないときや、うつ状態になって心が落ち込んでしまうとき、サプリを飲んでも薬を飲んでも、効果がない……。 そんなときに盲点になっているのが「鉄」。しかも、…
結構サプリメントマニアな方だと思うけれど、「1種類しかサプリ飲んじゃだめ」って言われたら、迷わず「エスターC 」を選ぶと思う。 エスターCの効果:エスターCのおかげで老けない …
常時、10〜20種類のサプリメントを飲んでいる。現在飲んでいるサプリメントの、備忘録的まとめ。 2017年3月時点での服用中サプリメント マルチビタミン&ミネラル 目的 トータ…