ライスパワーエキスNo.6の効果すごい。超オイリー肌の皮脂腺を抑えテカりをなくす
とにかく、ライスパワーエキスは素晴らしいと思って、いま、本当に気に入っている。 過去に使ったことがあった「ライスパワーエキスNo.11」の使用を最近再開。 そして、2017年1…
とにかく、ライスパワーエキスは素晴らしいと思って、いま、本当に気に入っている。 過去に使ったことがあった「ライスパワーエキスNo.11」の使用を最近再開。 そして、2017年1…
毎日、体重計に乗っているわけではない。数字に振り回されないために、あえて乗らない期間もある。 先日、あえて体重を測らない期間が長くなって、ふと久しぶりに体重計に乗ってみたら、前…
骨盤を締めれば、足が細くなるはずなのだけれど、骨盤を締めるのは難しい。 それで、カイロプラクティック的にギュウーーーーッと骨盤を締めてくれるStyleを購入した体験談。 足が細…
私が溺愛している「強力わかもと」という、レトロな整腸剤。 バタバタしていて、つい飲み忘れていたら、便秘続きで苦しい目に遭ってしまった。 強力わかもとはどこのドラッグストアにもあ…
バリウムは、今までに何度も飲んだことがある。だから、ちょっと油断していたのかもしれない。 先日、バリウムを飲んだ後、必要な事後対処をきちんとしておらず、6時間経った頃から慌てて…
いま、ヘルシー志向の海外セレブの間で「ピンクの食材」が人気らしい。 見た目にかわいくて、美容効果も抜群なそのヒミツとは? 海外セレブの食事はピンク率が高い! ピンクの食材は、日…
「ランニングは老ける?─ 老けたくないから有酸素運動は辞めました」という記事を書いてから、しばらく経って、どうも「走りたい」という欲求が出てきた。 体から何らかの欲求が出てきた…
ダイエットの王道といえば、「有酸素運動」は周知の事実。 しかし、私は老けたくないので、有酸素運動はやめました。 最後に追記あり。有酸素運動をやめて何年かたち、また走りたくなった…
歩きすぎや、ランニングなどで、足の指に、水ぶくれができることがある。 私も先日小指にできてしまい、最短距離で治す方法を考えた結果、「放置」で4日目の朝にはほぼ完治した。 水ぶく…
ランニングを開始して、楽しくなると、ついつい、足の違和感を無視して、走り続けてしまうことがある。 特に起きやすいのが、「かかと」の痛み。 そんなときには、どう対処すれば良いのだ…