TAG 美肌の作り方

スキンケア

白缶「ニベアソフト」が相当優秀。顔にも髪にも効果があって使い方次第でクレンジングにもなる

「ニベアの青缶」でおなじみの青い容器に入ったニベアと比較して、「白缶」とも呼ばれる「ニベアソフト」。 今さらながら、最近になってニベアの青缶の底力に感動しているので、ニベアソフトにも手を出してみた。そしたら、これはこれで…

スキンケア

軽くジョギングすると、妙に肌がきれいに。さらにニベア青缶ガッテン塗りしてジョギングしたら超美肌効果にびっくり

ここ数カ月、私はまじめに走っている。体に負荷を掛けすぎない範囲で、たんたんと、継続的に。 それで気付いたのだけれど、軽いジョギングって、他のスポーツよりも「美肌貢献度」が高い気がするのだ。 で、さらに効果を高めたくて、ニ…

スキンケア

つるつるボディを目指すなら、お風呂でナイロンタオルで洗うのをやめるべし(おすすめは手で洗うこと)

結論から書いてしまうと、お風呂で体を洗う用のナイロンタオル。 あれは肌に良くないからやめるべし。 10年、ナイロンタオルを使わなかったら肌が… 実家で暮らしていた子どもの頃、ナイロンタオルで洗うのが当然という家だった。 …