TAG 考え方

メンタルヘルス

家族のうつ病の負担がしんどい。心労で限界なとき、読んで欲しい。「うつ病は、うつるから、気を付けてください」

ちょっと勇気を出してこの記事を書いている。 「うつ病は、うつるから、気を付けてください」 当事者、経験者として 本題を書く前に、私の立ち位置について触れておく。 このブログで詳細を書く予定はない。ただ、私自身は、ごく近い…

ヘルスケア

家族が癌になったときに読んでいたら良かったなと思ったおすすめの本(アニータ・ムアジャーニ)

最近、2冊続けて一気に読んだ本がある。私は過去に、家族の癌闘病を経験しているので、そのときに読んでいたら良かったなと思った。 スピリチュアル系の本なので、そういうのが苦手な人は、スルーを。ただ、地に足が付いていないフワフ…