歯周病は、「口臭の原因」となるだけでなく、心筋梗塞やアルツハイマーなどの病気の原因になる。
歯茎から血管に入り込んだ歯周病菌が動脈硬化をもたらし、心筋梗塞などの原因になることがわかっているという。
歯周病は心筋梗塞の原因になる
今週発売のFRIDAYに、「今や35歳の8割が罹患する国民病 歯周病を放置すると心筋梗塞になる」という記事が掲載されていた。
以下、記事内より引用(赤線は筆者)。
歯周病の恐怖は口の中だけにとどまらない。
歯茎から血管に入り込んだ歯周病菌は動脈硬化をもたらし、心筋梗塞などの原因になることがわかっている。
重度の歯周病を患っている人は、そうではない人と比較して脳卒中や心筋梗塞、狭心症など脳や心臓の病気の発生率が1.5倍〜2.8倍も高くなるという報告もある。
FRIDAY 2017年3月10・17日合併号
歯周病菌は、口内にとどまらずに、歯茎から血管に入り込んで、心筋梗塞の原因になるのだという。
さらに、
名古屋市立大学と国立長寿医療研究センターなどの研究では、アルツハイマー病との関連も指摘されている。
FRIDAY 2017年3月10・17日合併号
というのだから、恐ろしい。しかも歯周病は、他人事ではない。
昔は「歯槽膿漏」と呼ばれて、「老人がかかるもの」という印象が強かったが、厚労省の調査によれば
- 35歳以上の8割が歯周病
という事態になっているというのだ。
歯周病はドブやイオウの口臭がする
歯周病になると、独特の臭いが出るので、周囲も気付きやすい。
歯周病菌の中でも重症化の原因となる「P.g(ポルフィロモナス・ジンジバリス)菌」は、硫化水素のような独特のニオイがある。
だから、歯周病になると口臭が強くなるのだ。
こんな臭いが口からしたら要注意
- イオウの温泉のようなニオイ
- ドブ川のようなニオイ
歯周病以前に、ニオイが気になって生活するのが苦しくなりそうだが、上記のようなニオイは歯周病の特徴。
こういったニオイが出ている場合は、まずは歯医者さんへ行った方が良い。
歯周病はキスやスプーン・箸の共有でうつる
心筋梗塞の原因にはなるわ、ドブのニオイがするわ、最悪な歯周病。気を付けないといけないのは、「歯周病はうつる」ということ。
歯周病がうつる行為には、次のようなものがある。
- キス
- 回し飲み・回し食い
- スプーン・箸の使い回し
- くしゃみ
- 妊娠中の母子感染
「自分はまだまだ歯周病なんてかからない」と思っていても、意外に身近に感染ルートがあるので、驚いてしまう。
歯周病にならないために
喫煙をやめる
まず、歯周病を誘発し悪化させるものとして、「喫煙」がある。
たばこに含まれるニコチンなどの有害物質が歯茎の血行を悪くし、口腔内の免疫力を低下させるのだ。
FRIDAY 2017年3月10・17日合併号
たばこの害は数々あるが、ダイレクトに口内に煙りを吸い込むことを想像すれば、歯周病への影響も大きいのだろう。
回し飲み・回し食いをやめる
回し飲みや回し食い、箸やスプーンの使い回しは、その参加者の中に歯周病菌を持っている人がいた場合、それをもらってしまうことになる。
なので、潔癖症と思われようが、回し飲み・回し食いはしないようにしよう。
また、前述した「歯周病患者特有の口臭」を持っている人と話すときには、くしゃみなどの唾が自分にかからないように注意する。
よくかんで食べる
唾液には殺菌作用があるので、唾液をしっかり出すと免疫力が高まる。
逆に、唾液が少なくなると、口内の自浄作用が働かなくなり、細菌が繁殖する原因になってしまう。
日頃からよくかんで食べるように心掛けると、歯周病対策になる。
歯垢・歯石がたまらないようにする
歯垢・歯石は、食べかすではない。それは「細菌の塊」だ。
もちろん、その中には歯周病菌も潜んでいる。
だから、歯垢・歯石がたまらないようにすることが大切。そのためには、
- 毎日の歯みがき
- デンタルフロス・糸ようじ
- 定期的な歯科医院でのクリーニング
が効果的。

歯間までしっかり洗浄することが大切(ライオン クリニカアドバンテージ デンタルフロス)
基本的なことだけれど、これをしっかり歯をケアすることが歯周病の予防につながる。歯のケアは、虫歯予防だけでなく、歯周病を予防ためにも大切なのだ。