ネスカフェドルチェグストの糖質量リスト糖質制限中の人向け

2017年11月18日2026年3月2日

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無料で使えるネスカフェドルチェグストが家に来てから、はや2ヶ月が経った。その間、いろいろなカプセルを試した。糖質制限が好きな私としては、各カプセルの「糖質」が気になるところなので、まとめてみた。

ネスカフェドルチェグストの21種類のカプセル

ネスカフェドルチェグストは、豊富なカプセルでいろいろな味が楽しめるのがいいところ。

公式サイトでは「15種類以上のカプセル」と掲載されていたけれど、あらためて数えてみたら、2017/11/18現在21種類もあった。

ちなみに印を付けたのは、私のお気に入りのカプセル。

この21種類を、糖質量が少ない順に並べ替えてみた。カッコ（）内は炭水化物量。

※注：〈炭水化物＝糖質+食物繊維〉なので、厳密には〈炭水化物≠糖質〉だけれど、コーヒー類に含まれる食物繊維は微量なので、ここでは〈炭水化物≒糖質〉と考えて差し支えないと思う。

①〜⑪の差はなし。糖質量が「ほぼ0（ゼロ）」（そのためこの11カプセルはパッケージに成分表記なし）。

私がお気に入りでよく飲んでいる「カフェオレインテンソ」と「カプチーノ」はここのゾーン。

ソイラテは、試した中で一番、苦手な味だった。ティーラテ・宇治抹茶ラテは、最初にマシンに付いてきたバラエティパックで飲んだけれど、非常に甘ったるい感じ。味はおいしいので、甘党の人におすすめ。

この2種類は飲んだことがない。Amazonのレビューを見ると、チョコチーノは全体のカプセルの中でも1位2位を争うほど人気の様子（チョコチーノというネーミングだが、つまりココアらしい）。糖質20g超えているので私が購入することはないだろうが、おいしそう。

これ、あらためてこのように整理してみて驚いたのが、

が、意外に10g以下の低糖質なこと。

意外に、というのは、結構甘く感じるのだ。これだけの甘みを楽しめるのに10g以下に収まるなら、糖質制限中の息抜きに使っても良い。

なお、この記事で紹介した糖質量は、各カプセルのパッケージ記載の炭水化物量にもとづいている。商品のリニューアルや廃番により数値が変わる場合があるため、最新の情報はパッケージ裏面やネスレ公式サイトで確認してほしい。