服用中サプリメントまとめ 2018年10月版(断捨離しました)
現在飲んでいる美容・ダイエット・メンタル系のサプリメントのまとめ。 前回までの記事と比較すると、かなり断捨離した気が。 前回の記事はこちら まず前回までの記事はこちら。 htt…
現在飲んでいる美容・ダイエット・メンタル系のサプリメントのまとめ。 前回までの記事と比較すると、かなり断捨離した気が。 前回の記事はこちら まず前回までの記事はこちら。 htt…
常時、10〜20種類のサプリメントを飲んでいる。現在飲んでいるサプリメントの、備忘録的まとめ。 2017年3月時点での服用中サプリメント マルチビタミン&ミネラル 目的 トータ…
私が溺愛している「強力わかもと」という、レトロな整腸剤。 バタバタしていて、つい飲み忘れていたら、便秘続きで苦しい目に遭ってしまった。 強力わかもとはどこのドラッグストアにもあ…
半年以上ぶりとなる、現在、服用中サプリメントの一覧まとめ。2018年7月版。 最近、体調的にもメンタル的にも調子が良い。このまま、しばし続けたい組み合わせ。 前回より、若干増減…
質問のお答え、続く。 今日お答えさせていただく質問は、 これだけは絶対におすすめ!という食品(サプリなど)があれば教えていただくことは可能でしょうか。 誰にでも絶対、、と言える…
「今は、どんなサプリメントを飲んでいますか?」 とご質問をいただいた。 「服用中サプリメントまとめ」2017年12月版を書いてみたいと思う。 3月版よりも飲んでいるサプリメント…
もう、物心ついたときから便秘だった。 よくいわれる「便秘に良い」とされるものは、何でも試した。 なのに治らなかった便秘が、わかもと製薬の「強力わかもと」という整腸剤と出会って、…
タイトル通り、 「美容と健康維持のために、毎日欠かすことができないもの(こと)は?」 と質問をいただいたので、お答えしてみる。 サプリメントは毎日飲んでいる 私は、サプリメント…