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白湯– tag –

  • やかんなしで「白湯」沸騰させないで継続の優先順位をアップ

    かつて、「白湯」を飲むことに、本気で取り組んでいたことがある。 鉄瓶を購入し、アーユルヴェーダの理論にのっとって、風・火・水のバランスを取った白湯を作って……、と毎日やっていた。 それをやらなくなって久しいが、また始めてみた。今回は、「無理...
    2018年7月3日
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