今月の質問回答。 友達に悩んでいる人が多くて、悩み・愚痴・相談事の聞き役になる事が多いのですが、それに対して上手な返しができません。自己嫌悪に陥りますし聞き続けるのも苦痛になっ…

人と自分を比較して、自分のコンプレックスと感じる点をこき下ろして数十年。 それがいかに主観的過ぎることかと、改めて再発見して愕然とした話。 スタジオレッスンは鏡が大きくて比較し…

「ダイエット」とともに人生はあった。 ……と言っても過言ではないほど、常に体重・体型を意識して生きてきたが、ここへきて、体重が全然気にならなくなった。 人って同時にひとつしか悩…

今月の質問回答その5。 ものすごく嫌なことが起きてしまった時に心をリカバリーする時に、管理人様ならどういう風に考えるようにしていますか。最近自分に沢山の試練が来ていているのでア…

2018年も残すところ、あと1ヶ月を切った。 今年の美容を総括してみた。 2018年前半:美容医療でショートカット宣言 まず、2018年の序盤（1月〜3月頃）の話から。 今にな…

帰宅中、道端に駐まっている古い車が目に入った。 ふと思った。 身体は、あと70年と乗る乗り物だから大事にしないといけない。 もし車を買ってあと70年乗るとしたら？ もし、新しい…

今月の質問回答その2。 スピリチュアルについての管理人さまの考え方を教えてください。 精神世界の本でおすすめがあれば、それも教えてください。 スピ界で好きな人・おすすめの人がい…

ご質問へのお答え。今日のご質問は、 どのようにして美容健康に関する情報を集めていますか？  「リアル」に聞いた情報と「紙媒体」の情報が好き 私の周囲には、研究職の人や美容・健康…

美容でもダイエットでも食事法でも病気の治し方でもなんでも、結局のところ 「体感して自分を知る」 ことが、大事だと思う。 「自分を知る」ことは、「自分を感じる」ことから始まる。 …

雑誌を見てもネットを見ても、「●●は良い」という情報があれば、同時に必ず「●●は悪い」という情報がある。 結局のところ、たったひとつの正しい真実なんて、この世には存在しないのだ…