骨盤矯正– tag –

何年ぶりだろう。 普通の下着さえ履かず空気パンツ系統のゴムなし下着を愛用してきた私が、思うところあって、その真逆ともいえる骨盤ガードルを履き始めた。 締め付けが苦手で苦手で… とにかく「締め付け」が苦手だ。だから“ゴムのない下着”を愛用してき...

ほぼ毎日ヨガをし続けて、もうすぐ1年になる。 ふと気づいたら、骨盤の開き・大転子の出っ張り・O脚が悪化したような……（!?）。 そこで対策したら、今度は急に脚が細くなった（正確には脚の向きが変わったことで急に細く見えるようになったが正しいかも）...