糖質制限を割とストイックにやっているくせに、先日、妙に「ハーゲンダッツ」が食べたくなり、食べてみたらまた食べたくなり……、と連続して食べていた。
妙に食べたいときは、無理に我慢するより素直に食べた方が食欲が収まることもあるので、自分を責めるような感覚でもなかったのだが（この、時々の「ゆるさ」は必要悪という考え）。
が、どう考えてもハーゲンダッツを食べたタイミングで、体に妙なことが起きた。
痛い芯のあるニキビが3箇所に突然できた
まず、最初の異変は、
- 痛い芯のあるニキビが、3箇所にできた
ということ。
最近は、ほとんどニキビができることはなかった。芯のあるニキビなんて、長いことできていなかった。
それが、急にポツッと右頬の鼻の近くにできた。触ると痛い系。
その後しばらくして、左眉の外側上のところにもできた。これも触ると痛い系。
そうこうしているうちに、右側のお尻上部に、特大のニキビができた。触るとすっごく痛い系。極太の芯をお持ちの。
なんだなんだなんだ。一斉に体中にニキビが出てきたぞ。
- 「？？？」
となりながら、ハーゲンダッツを食べていた。
脚の付け根に触れると痛くて、コリッとした大きなしこりができていてゾッとする
そうこうしているうちに、右足の付け根に妙な違和感を覚える。ちょっと触れただけで痛い。これはおかしい。
そういえば数日前、たまたま同じ場所に何かが触れたとき、違和感があったことを思い出す。
改めて、きちんと触れてみると、コリッとした大きなしこり（ゴリゴリと動く）ができていて、それが押すと痛い。
- 「このしこりはヤバいやつではなかろうか」
とゾッとして、ひとまずiPhoneで検索してみて自分の状態と見比べた結果、おそらく「リンパ節の腫れ」っぽいという結論に達する。
（もし治らなかったら怖い病気の可能性もあるから病院へ行こうと思っていたが、その後、数日で収束した）
ニキビも脚の付け根も何か毒素を排出しようとしているようだ……、ハーゲンダッツ？
リンパといえば、体の老廃物や毒素を排出する器官。そして、ニキビも、体内に毒素がたまったときに、それが肌から排出されようとしてできる、という考え方もある。
ということは、なんだか私の体の中に、毒素がたまっているようだ。
思い当たるものは……、ハーゲンダッツ。え〜〜。
まじめに糖質制限に戻ることにする
確かにちょっと、調子に乗って、ハーゲンダッツを食べすぎてしまった。
ハーゲンダッツには、私にとって体に合わない要素の代表である「糖質」と「牛乳」の、両方が含有されている。
ここでハーゲンダッツを食べたにもかかわらず、体調や肌の調子が良くなったら、
- 「ちょっとくらいハーゲンダッツ食べても大丈夫じゃん！」
となり、糖質制限をやめかねないので、異常が出てくれたのは、良かった。
やっぱり私には、糖質制限が合っているようだ。
ちなみに、久しぶりに食べたハーゲンダッツ。カップの「マカデミアナッツ」とクリスピーサンドの「エスプレッソマキアート」が、妙においしくて幸せだった。もう食べないけど。
