マグネシウム– tag –

だるい。やる気が出ない。うつうつとした気分と、攻撃的なイライラが同居している。何か悪いものでも食べたのか、コロナ禍のストレスなのか、メンタルの問題なのか——。 不調の一端は、前回記事「」にも書いた。だが、それだけでは説明がつかない“重さ”が気...