集中力– tag –

美容でも健康でも何でも「効率化」を意識して生きている（このブログでも多々書いてきた）。 効率化を求めるのは、私が効率的な人間だからではなく、ツラい思いをするのが耐えられないほどに嫌だからだ。 “ツラい思い”には、以下が含まれる。 がんばって、...