あがり症対策の酔い止め薬アネロンニスキャップは子ども用が便利(成分同じでぴったり半量)
あがり症や多汗症対策として、私が飲んでいる酔い止めの「アネロンニスキャップ」。 効果はてきめんな一方で、「眠くなる」副作用に悩んでいたけれど、子ども用のアネロンニスキャップがち…
あがり症や多汗症対策として、私が飲んでいる酔い止めの「アネロンニスキャップ」。 効果はてきめんな一方で、「眠くなる」副作用に悩んでいたけれど、子ども用のアネロンニスキャップがち…
ちょっと勇気を出してこの記事を書いている。 「うつ病は、うつるから、気を付けてください」 当事者、経験者として 本題を書く前に、私の立ち位置について触れておく。 このブログで詳…
今は時々しか使っていないのだけれど、バッチフラワーレメディの「ミムラス」「チェリープラム」などが一時期大好きで、よく使っていた。 あの頃の自分に合っていたのだろうな、と思う。今…
本人は「緊張しているだけ」なのに、目上の人に「生意気だ」「不遜だ」と思われてしまう悲劇について。 緊張してこわばっているだけなのに相手を不愉快にしている 緊張症・あがり症で、対…
カーッと熱いものが顔に上がってきてしまったときに、赤面被害を最小限に抑える小技。 カーッと赤面し始めたときの対処が大切 アレコレと赤面症対策をしていても、思わぬ場面で、 カーッ…
だて眼鏡ならぬ、「だてマスク」が流行している。しかし、マスクをしていると、うつ病になりやすくなるという記事が出ていた。 すっぴん隠し・目力アップ・小顔効果の「だてマスク」心理 …