フォトフェイシャルM22でホクロ取れた!痛いが効果あり1回目の体験談 1日目2日目の毛穴・シミ経過
「フォトフェイシャルはすごい!」という話をチラホラと聞くので、私も受けてみたくなり、初めて受けてきた。 この記事ではフォトフェイシャル初回、当日1日目・翌日2日目のことについて…
「フォトフェイシャルはすごい!」という話をチラホラと聞くので、私も受けてみたくなり、初めて受けてきた。 この記事ではフォトフェイシャル初回、当日1日目・翌日2日目のことについて…
スキンケアをがんばるよりも、毎日、日焼止めを塗る方が、確実にキレイな肌になれると思う。 紫外線は確実に肌を老化させる 「シミ」「そばかす」を作りたくない人は、紫外線カットを意識…
結構サプリメントマニアな方だと思うけれど、「1種類しかサプリ飲んじゃだめ」って言われたら、迷わず「エスターC 」を選ぶと思う。 エスターCの効果:エスターCのおかげで老けない …
常時、10〜20種類のサプリメントを飲んでいる。現在飲んでいるサプリメントの、備忘録的まとめ。 2017年3月時点での服用中サプリメント マルチビタミン&ミネラル 目的 トータ…
先日、愛飲している「エスターC」を切らしてしまった。 そこで、たまたま、送料合わせで購入してあった別のビタミンCを飲んでいたところ、改めて、エスターCの良さを実感する結果に。 …
「トマトが肌にいい」という話は、いろんなところで取り上げられている。 私の体験でも、トマトはものすごく、肌に効く美容食だと思う。 8年前に「世界一の美女になるダイエット」を読ん…
「フラーレン」という美容成分がある。これが、かなり美肌に使える優秀成分なのだ。 そもそもフラーレンとは何? フラーレンは、サッカーボール型の分子で、強い抗酸化力を持っている。 …
各ビタミンにどんな美容効果があって、どんな食べ物に多く含まれるのか。自分用の備忘録。 ビタミンA ビタミンAは「レチノール」のこと。レチノールといえば、抗シワ効果が高い化粧品成…
ここ数年、甘酒が大ブームに。 私は基本は糖質制限だけれど、糖質を取るときには「玄米甘酒」を選ぶようにしている。 「飲む美容液」ともいわれる、その美容効果がすごい。 ダイエットに…
メラニンができてしまったら、さっさと処理するのみ! メラニンができてしまったらスピード勝負 前回までの記事で、紫外線を浴びないようにしたり、メラニン生成の合図が送られないように…