エアリズムのブラトップが暑い…なぜか汗だくで涼しくないしゴムがかゆい

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夏を涼しく過ごせることがウリであるはずのユニクロのエアリズム。

しかし、私はなぜか、エアリズムを着ると、多汗症化してしまう。同じ悩みを抱えている人は、意外に多いようだ。

この記事では、エアリズムが暑く感じる原因を素材の面から掘り下げつつ、私がたどり着いた「本当に涼しいブラトップ」の選択肢を紹介する。

目次

エアリズムのブラトップを着ると、なぜかひとりだけ汗だくになる

ブラトップが好きだ(ユニクロのブラトップでなくても、カップ付きキャミソール・タンクトップの類が好き)。

昔は、ユニクロに「綿100%」のブラトップがあった。気に入っていたのだけれど、最近の主力はもっぱら「エアリズム」のようで。綿100%タイプが買えなくなった。

仕方なく、今年はエアリズムのブラトップを購入した。タンクトップを洗い替え用に3枚購入。しかし、なぜかエアリズムのブラトップを着ていると、大して暑くない日でも、汗だくになってしまう

最初は、

「私の多汗症がひどくなったか…!?」

と思ったけれど、いや、そうではない。

エアリズムを着ているときに限って、尋常じゃないほど、汗だくになる。

ブラトップは暑いしゴムがかゆくなる人たち

涼しいはずのエアリズムで汗だくになる現象」、これって私だけ?と思い検索してみると、すぐに同じ主張をしている人が多々見つかった。

汗をかくだけではなく「ゴムでかゆくなる」という意見も複数見つかった。コレ、私もそう。エアリズムのブラトップは、アンダー周りのゴムに当たる肌が妙にかゆくなる

ブラジャーでかゆくなるのが嫌でブラトップを選んでいるのに、容赦なく、かゆくなる。

この「かゆみ」の原因のひとつは、化学繊維と肌の摩擦で生じる静電気だと考えられる。乾燥肌や敏感肌の人はとくに影響を受けやすく、いわゆる「化繊負け」を起こしやすい。ブラトップのゴム部分は肌に密着するため、刺激がダイレクトに伝わってしまうのだ。

エアリズムの素材は男性用はポリエステル、女性用はキュプラ

エアリズムの素材は何なのだろう?と調べてみたら、男性用と女性用で異なるという意外な事実がわかった。

ひんやりを生む繊維
「『エアリズム』が、ひんやりと感じるのは、接触冷感機能に加えて、優れた速乾性により汗が乾くときの気化熱、通気性の高さ、さらりとした肌触りなど様々な機能が合わさっているからです」(ユニクロPRチーム)

その鍵となっているのが、生地に使われる繊維です。男性向けエアリズムインナーにはマイクロポリエステル繊維が、女性向けにはコットン由来のキュプラが使われています

男女で生地に違いがあった
「汗をかきやすい男性向けには、ドライ機能を重視してマイクロポリエステル繊維を使っていますが、これは8μm径=髪の毛の1/12の太さの繊維で、約100本束ねた糸で生地を編みます。糸と糸の間に微細なすき間ができ、汗をかくと毛細管現象により汗が生地の肌側から表側へと移動しながら拡散して蒸発します。エアリズムが化繊なのに汗をよく吸い、乾きも早い理由です」(ユニクロPRチーム)

女性向けエアリズムに使われているキュプラは、綿の繊維からつくられる再生繊維で、滑らかで手触りがよく、吸放湿に優れているのが特徴です。

「しっとりなめらかな風合いを生み、汗を吸収して拡散を促す効果があります。着心地がよく、ベタつきやムレが気になりません」(ユニクロPRチーム)
「エアリズム」は、なぜ涼しいの? – ウェザーニュース

女性向けのエアリズムに使われている「キュプラ」って何だろう、と思って調べてみると、

  • コートやスーツの裏地に使われているツルツルで光沢のある柔らかい生地

のことだそう。

参考サイト

  • えええええええええーーーーーっ、、

……と思った。

キュプラのイメージ
こんな感じの裏地生地

もちろん、スーツの裏地そのものではない。涼しい肌着として設計・加工されているはずだ。しかし、私に合わないのも何となく腑に落ちた。私はあの裏地の生地が肌に触れるのは苦手だ。

そもそもキュプラは、ツルッとした滑りのよさと「しっとり感」を追求した素材だ。肌触り重視で選ばれている。しかし汗かき体質の人にとっては、この「しっとり」が肌に張り付く不快感に変わりやすいのだろう。

なぜエアリズムで逆に暑くなるのか?

エアリズムが暑く感じる根本的な理由は、化学繊維の特性にある。

綿100%のような天然繊維は、繊維そのものが汗を吸い込む。いっぽう、エアリズムに使われるポリエステルやキュプラなどの化学繊維は、繊維自体の吸水性が低い。

エアリズムは繊維を極細にして隙間をつくり、毛細管現象で汗を外側に移動させる仕組みで涼しさを実現している。ここに落とし穴がある。

この仕組みが正しく機能するには、生地が肌にぴったり密着している必要がある。だが、密着すればするほど体感的には「暑い」と感じやすい。さらに汗を大量にかく人の場合、蒸発が追いつかず、乾ききらない汗が肌と生地の間に滞留する。結果として、着ていないときよりも暑く感じてしまうのだ。

つまりエアリズムは、「適度に汗をかく人」にとっては快適でも、「汗を大量にかく人」にとっては逆効果になりうる。万人向けの魔法の素材ではない、という点は知っておくべきだろう。

選択肢1:ユニクロ以外の綿100%のブラトップ

エアリズムは合わないが、ブラトップは使いたい。ここからは新たな選択肢の話。まず、シンプルに綿100%のブラトップがあれば、それが最適なのだ。最初はそれがユニクロにあったのだ……。

安いし綿100%なブラトップ(綿100% カップ付タンクトップ)
安いし綿100%なブラトップ
綿100% カップ付タンクトップ

上記のブラトップ、実際に購入して試してみた。私は楽天で購入したけれど、Amazonでも購入できる(こちら)。これ、いい。

楽天のレビューで、

「痩せ型だけれど、ユニクロのブラトップのMサイズは締め付けがいやで、ゆったり着たいのでLサイズを購入して良かった」

という声を読み、私も同じタイプなので、Lサイズを購入。

結果、まったく締め付けないのにバストトップをカバーする役割は果たすので、普段使いにとても良い。さすがに、大きなバストを支えるような機能はないものの、胸が大きくない私にとっては無問題。

綿100%で約600円と安いので、1〜2枚、持っていても損はない。

注:上記は本記事を最初に書いた2017年の価格だけれど、2026年2月現在は1,279円(税込)となっている。

選択肢2:「アンダーゴムなし」のブラトップもなかなかいい

その後、

「とにかく締め付けは一切イヤで、本当はノーブラでいたい。けれど、バストトップの突起が服の上からわかるのはマズイ」

という日に使える、さらに楽なブラトップはないものかと探していた(締め付けが非常に苦手なもので)。

バストトップさえ隠せればいい。極端な話、タンクトップの前面にカップだけ縫い付けてあればいいのだけれど——、と思いながら探していたところ、

  • アンダーゴムなし

というカテゴリのブラトップが存在することに気付いた。

普通のブラトップは、アンダーにぐるっとゴムが入っていて、それがバストを支える。このアンダーのゴムがないブラトップが、「アンダーゴムなし」タイプだ。

このキーワードを見つけて、楽天で[アンダー ゴムなし ブラ]と検索。たくさんのゴムなし・カップ付きのキャミソール&タンクトップが見つかった。

楽天での検索結果はこちら

その後、いろんな店舗でせっせと買い集めた。これが、本当にラク!着心地はノーブラと変わらないのに、バストトップはカバーされている安心感。

そしてうれしいのが、とても涼しい。アンダーのゴムの締め付けがない分、体と布が密着しない。スースーと風通しが良くて、汗をかきにくくなる。エアリズムのブラトップとは、えらい違いだ。

選択肢3:付けてないみたいに涼しい理想のブラを発見

最初にこの記事を書いてから2年近く経過した。その間、いろいろなブラトップ的なブラを試した。

その中で、

「これは!付けてないみたいに涼しいし楽だし理想だ!!」

というブラを発見し、色も黒・白・ベージュの3色展開だったので各2枚ずつ買い占めてしまった。

これは本当に見つけて良かった(ブラジャー ノーワイヤ カップ付き ハーフトップ)
これは本当に見つけて良かった
ブラジャー ノーワイヤ カップ付き ハーフトップ

しかも値段がなんと650円(安すぎ)。

楽天で 4.19 (148件)という人気商品。

肩ひも部分が太くて、タンクトップにしか見えないので、服からハミ出ても気にしないで済むのもうれしい。「ナイトブラ」として使っている人もいるようだが、私は普通の昼間のブラとしてヘビロテ中。

天然素材ではないものの、ものすごく薄い素材で、本当に何もつけていないみたいに涼しくて楽。前述の「アンダーゴムなし」のブラもいろいろ買ったが、このブラに出会ってからというもの、諸々が一挙に解決して、こちらのブラばかり身に付けるようになってしまった。

こちらは、2026年2月現在、30円だけ値上げされて、680円(税込)送料無料となっていた。安い。

唯一の欠点はもともと付いていたパッド

理想的なブラではあるが、唯一の欠点はもともと中に入っているパッド。薄いシートのようなパッドが入っているのだが、これが洗濯するたびにブラの中で折れ曲がるので、直すのが手間だし、形が変になってしまう。そのため、パッドは別途購入したものに入れ替えて使っている。

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