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ホットヨガで肌質改善。シワと毛穴が減り顔が小さく&肌がきれいになった
「肌は冬を越すごとに歳を取る」という。 私も例年、冬を迎えるたびに、 「シワが増えたかも??」 と焦り、新たなアイテムを投入してきた。 ところが、思えば今年の冬は、それがなかった。ホットヨガ(カルド)のレッスンに通い始めて、初めての冬だった... -
とにかく絶対に眉間にシワを寄せないように気をつけている
数年前のことだけれど、年配の方々の顔を見ていて気づいたことがある。 無表情のときでも眉間のシワが定着している人が一定数いるということだ。 悩みを聞いているときは眉をひそめるのがクセになっていた 「眉間のシワって固定するんだ」と気づいてから、... -
アルガンオイルの効能─目元の乾燥小ジワが救われた
今年は、目元の乾燥小ジワが、バーッと出てきそうで、怖かった。その予兆が秋くらいからあって、あれこれ試していた。 その中で、「おおおおっ!!!」と思えたのが、Acure Organicsのアルガンオイルだった。これは、良かった。 アルガンオイルとは? 最初に... -
ポーラ「B.A ザ アイクリーム」目元の小ジワ予防に手を出した話
最近は、ニベアや極潤など、プチプラスキンケアばかり使っていた。 ただ、今年の冬は、ちょっと「目元の小ジワ」が進みそうな予感がして、それはぜっっっったいにイヤだったので、【POLA B.A ザ アイクリーム】を購入してみた。 ※本記事は2017年12月に購入... -
上まぶたのくぼみを治す対処法は、水分補給・痩せすぎない・プロテインだと思った
10代、20代の頃には、気にしたこともなかった「上まぶたのくぼみ」。これが、30代になってから、ちょっと気になってきた。 上まぶたのくぼみとは橋本マナミや斉藤由貴みたいな感じ 「上まぶたのくぼみ」といっても、イメージするものは人ぞれぞれかもしれ... -
資生堂モアリップ代用—アイクリームにして目元の小ジワを消した使い方
先日、唇の端が切れて治らなくなり購入した、唇用の医薬品「モアリップ」。あまりにも効果がすごかったので、アイクリーム代わりに使ってみたら、シワも消えた。 ただしこれは本来の用法と違うので、おすすめはできない。あくまで、試してみた個人的な体験... -
顔のシワをなくす方法—極潤の化粧水を1日20回塗る使い方
30代になってから、本格的なシワになる前の細かい小ジワが、妙に目立つ日がある。そのまま本ジワ化されると困る。そんなときは、「極潤の化粧水20回塗り」ですぐ復活させている。 値段が安いのに乾燥系の小ジワにてきめんに効く極潤 デイリーのスキンケア... -
甘酒の効果は?ダイエットや髪の毛・美肌にいい理由と飲むタイミング
ここ数年、甘酒が大ブームに。私は基本は糖質制限だけれど、糖質を取るときには「玄米甘酒」を選ぶようにしている。「飲む美容液」ともいわれる、その美容効果がすごいから。 ダイエットにもエイジングケアにも美肌にも髪の毛にも効果あり ここのところ、... -
ポーラのシワ改善コスメ 医薬部外品の効果。資生堂エリクシールも美容濃密リンクルクリームを発売
今月号の日経ヘルスに、 “ポーラの『シワ改善コスメ』が大好評。各社も間もなく追随の兆し” という記事が掲載されていた。 1ヶ月で25万本売上の大ヒット。初のシワを改善する医薬部外品 ポーラのシワ改善コスメとは、「リンクルショットメディカルセラム」... -
ビタミンABCDEKの美容効果&多く含まれる食べ物のまとめ
各ビタミンにどんな美容効果があって、どんな食べ物に多く含まれるのか。自分用の備忘録。 ビタミンA ビタミンAは「レチノール」のこと。レチノールといえば、抗シワ効果が高い化粧品成分としておなじみ。 ビタミンAは脂溶性のビタミンで、体内では合成さ...
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