ミニピルの一種である「セラゼッタ」を服用し始めてから、はや8ヶ月。
この時点での、気付いたことを書いてみる。
基本的には前回（4ヶ月経過）の記事から変化なし
基本的には、前回4ヶ月経過時点で書いた記事から変化はない。
生理のアップダウンとも、低用量ピルのときはあった消退出血とも無縁で、日々が一定に保たれている。これは快適。
※ミニピル・セラゼッタに関する過去記事の一覧はこちらから確認できる。
2日連続の飲み忘れを経験。不正出血は起きなかったが、妙にイライラした
ミニピルは、低用量ピルよりもさらにホルモン含有量が少ない。だから、飲み忘れはシビアに管理しなければならない。
最初は、とにかく徹底的に、毎日同時刻に服用を続けていた。しかし、飲み始めて時間がたち、気が緩んだのか、あるとき2日連続の飲み忘れをしてしまった。
このとき、興味深かったのは、
- まるでPMSのときのような、コントロールできないイライラ感
が出てきたこと。
- 「なんで理由もないのに、私こんなにイライラしている？」
と戸惑っていたところ、「あっ、ミニピル飲み忘れ！」と気付いて合点がいった。
2日も飲み忘れると、ホルモンバランスが崩れて、精神に影響が出てくるようだ。
避妊効果は2日の連続服用で復活するらしい？
飲み忘れたことをきっかけに、ミニピルの避妊効果の持続や、飲み忘れ後の効果復活までの期間について、調べていた。
ピル全般なら、私が信頼しているのは「ピルとのつきあい方」というサイト。低用量ピルの情報なら、こちらで十分。
一方、ミニピルの情報は少ないので、別途探さなければならない。今回参考になったのは、下記のページ。
“イギリスの保健省が運営する、英国最大手の健康に関するウェブサイト”からの引用を和訳で紹介されている。
ミニピルの場合、飲み忘れに気付いてミニピルの服用を再開してから2日間（48時間）で避妊効果は復活するらしい。詳しくは元記事（こちら）にてご確認を。
セラゼッタの曜日は外国語の印字なので、日付を記入して飲み忘れ予防
セラゼッタは、国内では製造されていない。個人輸入するか、自費診療で処方してくれるクリニックで入手することになる。
ピルには、飲み忘れのないよう、曜日が印字されているが、それが日本語ではない。そこで、日付を表す数字を油性ペンで記入して管理している。
