スキンケア– category –

数年前の冬から、体中が乾燥して、発狂しそうなほどの「かゆみ」に悩まされた。 それで、高級なボディオイル、ボディミルク、医薬品から入浴剤までいろいろ試した。最終的に、近所のドラッグストアでも買える600円の入浴剤の効果がすごかった。 老化現象？...

糖質制限は、ダイエット効果だけにとどまらない。じつは美肌効果もかなり大きい。 肌質が改善したり、慢性的だった肌荒れが落ち着いたりする。とくに「大人ニキビ」には即効性がある、と身をもって感じている。 糖質制限するとニキビができなくなる美肌効...

「フラーレン」という美容成分がある。これが、かなり美肌に使える優秀成分なのだ。 そもそもフラーレンとは何？ フラーレンは、炭素原子60個がサッカーボールのような球状に結合した分子で、非常に強い抗酸化力を持つ。 「抗酸化」とは、老化の原因となる...

保湿スキンケアをがんばるよりも、毎日、日焼止めを塗るほうが、確実にキレイな肌になれると思う。 紫外線は確実に肌を老化させる 「シミ」「そばかす」を作りたくない人は、紫外線カットを意識しているはず。けれど、紫外線の影響は、それだけではない。...

大人ニキビを今すぐ何とかしたいときに、試しに使ってみた「ロゼックス」がすごかった。 ときどき出てくる、やっかいなやつ。大人ニキビ。 ときどき、大人ニキビができて困っていた。 たくさんはできないのだけれど、数ヶ月に一度、大物がひとつ、ドカンと...

人にはおすすめできない、荒々しい方法。だけど、私がいつもやっている方法。 小鼻の白いニョロニョロッが邪魔だ！ 小鼻の白いニョロニョロが出てきたら、邪魔なので、即刻、サヨナラすることにしている。ニョロニョロを放置しておいて良いことはない。 ニ...

お風呂で体を洗う用のナイロンタオル。あれは肌に良くないからやめるべし。 10年、ナイロンタオルを使わなかったら肌が… 実家で暮らしていた子どもの頃は、ナイロンタオルで洗うのが習慣だった。 こういうタオル（オーエ ボディタオル ふつう オレンジ あ...

再春館製薬所のドモホルンリンクル。日本中でもトップクラスの認知度を誇る、通販化粧品会社。 無料サンプルを使う機会があって、使ってみたところ、いろいろ驚いた。 ドモホルンリンクルの無料サンプルセットを申し込む 申し込んだセットは、よくテレビCM...

けっこう、サプリメントマニアな方だと思うけれど、「1種類しかサプリ飲んじゃだめ」って言われたら、迷わず「エスターＣ」を選ぶと思う。 エスターCとは？ エスターC（Ester-C）は、通常のビタミンC（アスコルビン酸）とは異なる特徴を持つ成分だ。米国の...

高級な美容液より、美容室のトリートメントより、何よりも。 肌・髪・まつげに効果絶大だったのは、「プロテイン」だったという話。 ライザップ入会でプロテインを飲みまくる 数年前に、ライザップに入会した。 https://0bi8.com/187 ライザップの食事指導...