今月の質問回答。 長年の便秘症で、私も食物繊維を多量に摂ると便秘になりやすいようです。 でも、野菜や海藻など食物繊維が多い食品ほど好きなのでちょっと残念にも思っています。 そこ…

帰宅中、道端に駐まっている古い車が目に入った。 ふと思った。 身体は、あと70年と乗る乗り物だから大事にしないといけない。 もし車を買ってあと70年乗るとしたら？ もし、新しい…

味がおいしすぎて、大好きな納豆。 血栓予防や腸内環境ケアにも良いので、納豆好きな人や、健康に気を付けて欲しい人へのギフトにも使える。 ※「マツコの知らない世界」でも絶賛されてい…

2013年の8月に、占い師（ソウルメイト研究家）のKeikoの〈恋もお金もわしづかみ! 「強運体質」になる7daysマジック〉を購入した。 だから、その本に書いてあった「子宮挟…

最近、走ると足首の外側（くるぶしの下あたり）が痛くて困っていた。1週間経っても治らず、歩けないほど痛い状態に。 整骨院に行っても治らず、念のため整形外科に行ったりして試行錯誤し…

低用量ピル「ヤスミン」→低用量ピル「マーベロン」→超低用量ピル「マーシロン」と変遷してきたピル服用歴。 現在服用中のミニピル「セラゼッタ」に切り替えたきっかけのひとつは、LDL…

ネックレスが、どうしても回転してしまい、本来後ろにあるべき留め具が、前に来てしまう。 どうやら、原因は体のゆがみらしい。 根本的な解決に努めながらも、ひとまず今すぐに解決するた…