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世界でひとつの名入れコスメや刻印リップは、1000円〜3000円程度で購入できるセンスのいい女性への鉄板ギフト。 誕生日・クリスマス・母の日・送別会のプレゼントからちょっとお世話になったお礼までどんなシーンにも合う。 この記事では口紅リップはもち...

摂食障害から抜け出して、しばらく経った今、思うこと。 摂食障害に助けられていたことを思い知る 以前、下記の記事を書いた。 https://0bi8.com/1767 2年前に書いた記事だが、あらためて最近も思い知っている。 摂食障害によって私がどれだけ救われていた...

摂食障害になられた時、生理は止まりましたか？もし止まっていたのであればどのように生理が再開するよう治療されましたか。 過去の生理不順などの体験を書いてみる。 以前書いた記事はこちら まず、以下の記事が参考になるかもしれない。 https://0bi8.co...

過去に、摂食障害だった時期がある。今でも、摂食障害関連のニュースには自然と目が行く。 最近では、女子マラソン元日本代表の原裕美子さんの記者会見を見た。摂食障害をきっかけに窃盗症を発症したという。 原裕美子さんの記者会見 まず、原裕美子さんの...

低用量ピル「ヤスミン」→低用量ピル「マーベロン」→超低用量ピル「マーシロン」と変遷してきたピル服用歴。 現在服用中のミニピル「セラゼッタ」に切り替えたきっかけのひとつは、LDL（悪玉コレステロール）の上昇を指摘されたことだった。 LDLコレステロ...

私は現在も摂食障害克服に向けて日々模索中でございます。昔から便秘症で、ここ数年キャンドルブッシュ（粒）が手放せずにいます。飲まないと便意すらありません。でもこのままではいけないとずっと思っている次第です。管理人様のブログで強力わかもとの...

拒食でしたがホルモンバランスを整えるため、少し体重と体脂肪を増やしたいと思っています。全体的にバランスよく脂肪（と筋肉）を付けるうえで、気を付けるべきこと（食事、生活スタイル、運動など）はどんなことがありますか？ 体重を増やすときに私が意...

ミニピルの一種である「セラゼッタ」を服用し始めてから、はや8ヶ月。 この時点での、気付いたことを書いてみる。 基本的には前回（4ヶ月経過）の記事から変化なし 基本的には、前回4ヶ月経過時点で書いた記事から変化はない。 4ヶ月経過時点の記事 https:...

拒食からの異常食欲への取り組み、すべて読みました。代償行為を止め、体重をある程度は増やし、サプリなど必要な栄養素を取る。かつ、糖質制限や一日一食の試み、など自分自身に照らし合わせながら私も実践しています。ここからが質問なのですが。【その...

生理不順で困っています（ここ３～４か月、生理がない状態です）。過去に同じような症状をお持ちでしたら、効果のあったことや薬など、教えていただけますでしょうか。 生理不順について、私の体験談を書いてみる。 個人の体験談になるけれど… 私は婦人科...