–– category –

セラゼッタも、初めて服用し始めてから早くも4ヶ月以上となっている。結論からいえば、安定していて何も問題がない。 セラゼッタ服用経緯の記事まとめ まず、今までのセラゼッタ服用経緯の記事をまとめてみた。 1ヶ月目 https://0bi8.com/4125 2ヶ月目 htt...

ピルについて、質問をいただいたので、今までの私の経験をまとめてみた。 私がピルを飲み始めたきっかけ 最初、私がピルを検討し始めた頃は、体重の変動が激しかったこともあり、ホルモンバランスがめちゃくちゃだった。ひどいPMS（月経前症候群）の症状に...

摂食障害のために、他人との交流に支障があると感じた時期はありますか？あるいは今もありますか？ 摂食障害のときは、ほかの人との付き合いが大変だった。その当時のことを少し書いてみたいと思う。 摂食障害まっただ中のときは、人とごはんを食べる予定...

過食衝動は今もありますか？あればその時に衝動を抑えるためになさっていること、また食事を摂り過ぎた後にしているケアを教えてください。 今回は、摂食障害だった頃に抱えていた過食衝動や対策について書いていこうと思う。 食生活を糖質制限にしてから...

前回に続いて、ハイレスについて。ハイレスは医薬品のため、服用は慎重にする必要がある。 以前「薬疹」のリスクが高いことを書いた。今回「髪の毛がハゲる」という体験談を伺ったので共有させていただく。 ハイレスの服用は自己責任。リスクがあるので要...

中止したり再開したり、細かく飲んだり飲まなかったりを繰り返してきたハイレス。最近は、飲まずとも、むくみの軽減が安定しているし、飲んでいると肌が乾燥しすぎてしまうので、飲んでいない。 で、気付いたこととして、ハイレスを飲んでいると、異常にし...

「摂食障害を治そうと決めてから治るまでにどれくらいの時間がかかったか」、質問をいただいた。 心境を正直に書きすぎてしまったので、今まさに摂食障害を乗り越えようとしている段階で、精神的なバランスを保つのが難しい人は、読むのを避けてください。...

ミニピルのセラゼッタを飲み始めて、2ヶ月が経過。 確実に、痩せた。とくに、ウエスト周りの肉がゲソッと落ちている。ホルモン系は、「体型」にダイレクトに影響することを、あらためて実感。 セラゼッタを飲み始めるときに持っていた“痩せる仮説” セラゼ...

ミニピルのセラゼッタを服用開始して56日目、初めて飲み忘れをしてしまった（ほぼ24時間の飲み忘れ）。 飲み忘れについて検索していたら、あらためて、ミニピルについては正しい情報が少ないことを実感。 質問サイトのやり取りなどで、勘違いされているこ...

このブログには、今300以上の記事がある。 その中で、とくに心をいれて書いた、大切な記事をピックアップしてみた。 美容や健康に対する考え方を書いた記事 基本的に、 誰にとっても同じたった一つの真実は存在しない 自分に合うものは自分で探すしかない ...