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今日は個人的な話。 〈クリスマス・お正月・誕生日など、楽しい日に限って嫌なことが起きる〉となぜ私が思っていたのか、わかった。 楽しい日が最悪な日になる呪い 子どもの頃、「クリスマス」「誕生日」「お正月」などは、特別な日と感じるものだ。自分が...

ものすごく嫌なことが起きてしまった時に心をリカバリーする時に、管理人様ならどういう風に考えるようにしていますか。最近自分に沢山の試練が来ていているのでアドバイスをお願いできればと思った次第です。 ものすごく嫌なことが起きてしまったとき、ど...

帰宅中、道端に駐まっている古い車が目に入った。 ふと思った。 身体は、あと70年と乗る乗り物だから大事にしないといけない。 もし車を買ってあと70年乗るとしたら？ もし、新しい車を買ったとする。あと70年、同じ車を乗り続けると決まっていたら、大事...

スピリチュアルについての管理人さまの考え方を教えてください。精神世界の本でおすすめがあれば、それも教えてください。スピ界で好きな人・おすすめの人がいればそれもお願いします。 スピリチュアルについて、少し書いてみたい。 スピリチュアルは普通...

ご質問へのお答え。 どのようにして美容健康に関する情報を集めていますか？  「リアル」に聞いた情報と「紙媒体」の情報が好き 私の周囲には、研究職の人や美容・健康にかかわる仕事をしている人が多くいるので、直接聞いた話は、やはり一番参考にな...

美容でもダイエットでも食事法でも病気の治し方でもなんでも、結局のところ、 「体感して自分を知る」 ことが、大事だと思う。 「自分を知る」ことは、「自分を感じる」ことから始まる。 自分の声を聞けるようになることが第一歩 このブログは、「私にとっ...

雑誌を見てもネットを見ても、「○○は良い」という情報があれば、同時にかならず「○○は悪い」という情報がある。 結局のところ、たったひとつの正しい真実なんて、この世には存在しないのだと、つくづく思う。 自分に合うかが大事 たとえば、「食」の話。 ...

高校生の頃から、とにかく細い脚命で、脚やせやダイエットに取り組んできた。 しかし、30代になった今、少しずつ、自分の価値観が変わってきていることに、気付いた。 30代・40代以降は、脚やせよりも、大切なことがありそうなのだ。 とにかく脚が細ければ...

最近、2冊続けて一気に読んだ著者の本がある。私は過去に、家族のがん闘病を経験している。そのときに読んでいたら良かったなと思った。 スピリチュアル系の本なので、そういうのが苦手な人には向かないかもしれない。ただ、人間の本質を突いていると思え...

健康法・美容法を試すのが大好きで、今までに実行したことは、多岐にわたる。 そんな経緯を経て、今は、かなり“ゆるく”なっている気がする。 厳格に食事・生活を管理したこともあったけれど… 「こうでなくちゃいけない」 という縛りは、人の心を固くする。...