ヘルスケア– category –

エスターＣには「カプセル or タブレット」「500mg or 1000mg」「シトラスバイオフラボノイド配合」など、いろいろなオプションがある。 私は「カプセル・1000mg・シトラスバイオフラボノイド・90カプセル」をリピートしている。少し詳しく追記...

芸能人がアニサキスによる激痛をSNSやテレビで告白し、一気に注目を集めたこの寄生虫。じつは日本では毎年数百件の食中毒が報告されており、他人事ではない。どうすれば予防できるのか、調べてみた。 アニサキスとは？ アニサキスは、海洋に生息する寄生虫...

美容は、肌・髪・ダイエットだけでなく、歯や目まで気を遣ってこそ、だと思う。むしろ、そちらが大事かも。 美人の条件は「目が輝いていること」目玉のエイジングケア 美人の条件は、「目が輝いていること」。『MAQUIA 2017年6月号』には「目玉のエイジン...

「耳掃除が大好き」という人は、ちょっと注意したほうがよい情報。耳掃除をしすぎると、なんと鼓膜が破れたりカビが生えることまであるというのだ。じつは耳鼻科の専門医のあいだでは、そもそも耳掃除は不要とする見解が主流になっている。 耳掃除を毎日し...

ヘルシー志向の海外セレブの間で、「ピンクの食材」が定番になりつつある。見た目のかわいさだけでなく、美容効果も抜群というこの色素の正体は何なのか。ビーツやドラゴンフルーツに含まれる「ベタシアニン」の抗酸化パワーについてまとめた。 海外セレブ...

キッチンの蛇口に東レの浄水器を付けて、野菜を洗ったり、ゆで卵をむいたりするときに使っていた。水漏れするなと思って中を見たら、真っ黒だった。焦った。 うちのウォーター事情 水は、 コスモウォーターのウォーターサーバー 2リットルのペットボトルの...

ちょっと驚いてしまった情報。お酒が弱くて、顔がすぐに真っ赤になりやすい人は、骨粗しょう症になりやすいというのだ。慶應義塾大学医学部の研究チームが明らかにした、意外で見過ごせない事実を紹介する。また、食道がんや頭頸部がんに関するリスクにつ...

「空気パンツ」を一時愛用していたけれど、だんだんと状況が変わるなかでデメリットが大きくなり手放した。でも、ゴムなしの心地よさにはハマって、今は違うゴムなしパンツをはいている。 空気パンツ自体はとても良いものだった。私にとって役割が終わった...

自宅の調味料は、〈化学調味料・無添加〉でそろえている。今までに試行錯誤して、たどり着いた、おいしいリストの備忘録的まとめ。 だし・調味料は、化学調味料無添加にしておきたい 私は現在、化学調味料を徹底排除しているわけではない。過去には、100%...

『MONOQLO 2017年5月号』で、「ゴッソリ取れて耳がスッキリ！」と、進化形耳かきとして紹介されているのを見て、電動の吸引式耳かきを衝動買いした結果。 吸引できる電動耳かきの存在を初めて知った！ 私は、耳かき難民だ。なかなか、耳に合う耳かきに出会...