大転子でっぱり問題。ひっこめ大転子。 ［大転子 引っ込める］［大転子矯正］［大転子 治し方］… さまざまなキーワードで検索しチャレンジしては、ため息をついてきた日々に終止符が打…

今月の質問回答。 私もいろいろなダイエットを経て、こちらのブログにたどり着き、ダイエットは継続できないと意味がないことを肝に銘じました。今は健康的な生活と体重減少を両立させるた…

今月の質問回答。 管理人様にご質問がございます。 私もおそらく摂食障害でして体重や体型にこだわりがあり毎日それらの事を考えている時間が多いです。 管理人様の現在のようなBMIで…

このブログでは【食欲抑制】について、何度か書いてきた（記事一覧は#食欲抑制タグへ）。 ただ、3年前の私といまの私はいわば別の人間だから、“合う方法”も流動している。 「時期によ…

前回、ほくろ除去をしてから1年半以上が経過した。 そこで、写真を時系列で並べてみた。 （!!!）傷跡の写真がたくさん出てくるので、苦手な人は退散を（血もある）。 その時々の状況…

ほぼ毎日ホットヨガのスタジオでヨガに励む毎日を送っているが、ここ数ヶ月、ちょっとした問題が起きていた。 それは、 ダウンドッグをするときに右肩が痛い という問題。 痛んでいる箇…

人生2回目のほくろ除去手術に向けて、せっせと情報収集中。 1回目のときは盛り上がりがあるほくろだったので、選択肢は炭酸ガスレーザー(CO2レーザー)だけだった。 今回は、 「小…

ここ1年くら、ずっと使っていた歯磨き粉「薬用シュミテクト コンプリートワンEX」。 切らしてわかった。 私の歯はこの歯磨き粉のおかげで、健康になり立っていたらしい。 知覚過敏用…