切らない脂肪吸引「ライポソニックス」を太ももに施してから、2〜3カ月後のレポート。 うーーーーーーーん、もっと効果が出て欲しかった！というのが、本音。 前回までの記事はこちら まず、前回までの記事はこちら。 http://0bi8.com/7128 http://0bi8.co...

最近は、お湯で落ちるマスカラと、絶対落ちないウォータープルーフのマスカラを、日によって使い分けている。 お湯で落ちるマスカラとして溺愛してきたクリニークがなくなりそうなタイミングで、ランコムを買ってみた。 【2026年追記】 ここで紹介している...

ほくろ除去後、6ヶ月が経過した。 4〜5ヶ月の頃は、傷の修復が頭打ちになってきた感があった。それが、5ヶ月→6ヶ月の間に、急に赤みが引いていった気がする。 前回までの記事はこちら 前回までの記事はこちら。 https://0bi8.com/5406 https://0bi8.com/54...

「メイベリン ハイパーシャープ ライナー」の新色、「ピーチブラウン（BR-3）」という色が、どんぴしゃに大好きすぎて、ストック用に2本で追加購入した話。 アイライナーの黒は使わずリキッド・ブラウン派 私の目は、黒でアイラインを引くと、小さくなって...

とにかく、ライスパワーエキスは素晴らしいと思って、いま、本当に気に入っている。 過去に使ったことがあった「ライスパワーエキスNo.11」の使用を最近再開。 そして、2015年に厚生労働省から医薬部外品の有効成分として承認された「ライスパワーエキス＜...

毎日、体重計に乗っているわけではない。数字に振り回されないために、あえて乗らない期間もある。 先日、あえて体重を測らない期間が長くなって、ふと久しぶりに体重計に乗ってみたら、前回計ったときから3kgくらい増えていた。 あれっ、と思って、あれこ...

ホットヨガにハマって、はや3ヶ月が過ぎた。 1ヶ月目は強度が弱いクラスばかり選んで参加していた。2ヶ月目から強度が強いクラスにも参加開始。そして3ヶ月目から、強度が強いクラスのみ選ぶようにしたら、一気にダイエット効果が高まったようだ。 筋トレ...

夏場、仕事などで緊張も含んで汗をかくと、ニオイが気になることがある。そういうときには、デオドラントアイテムを使う。ずっとデオナチュレを使ってきて、今年も7月に入ってから、クリームタイプを買った。 しかしこれ、いつも落とし方がよくわからない...

「罪悪感の少ない食べ物を冷凍して、おやつとして食べる」。この方法に夏場ハマって以来、もう何年も続けている。 アイスクリームの代わりに冷凍フルーツやヨーグルトを食べるだけで、摂取カロリーがぐっと下がるのに満足感はしっかり残る。しかもどれもが...

やっぱり、「焼けない」と定評がある日焼け止めといえば、アネッサ一択。 化粧品成分に詳しい研究職の知り合いが、 「日本で一番日焼け止め効果が強いのは、アネッサだよ」 ……と言っていたので、それから焼けたくないときは、ひたすらアネッサばかり使って...